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三土手大介オンラインパーソナル

三土手大介オンラインパーソナル

【三土手大介オンラインパーソナル】


【トレーナープロフィール】
「ウエイトトレーニングのスペシャリスト」
三土手 大介(みどて だいすけ) 
(ノーリミッツオーナー) 
パワーリフティングで数々の限界を破ってきたノーリミッツオーナー三土手大介。
トレーニング愛好家、各種スポーツ選手、一般の方々とジャンルを問わず様々なお客様に対して、正しい身体の使い方を導く専門家。
自身の成績だけではなく、パワーリフティング買で今まで多くの日本チャンピオン、アジアチャンピオン、世界チャンピオンを育成。
また、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのトレーニングを徹底的に研究し、各種競技スポーツに対してどのようにアプローチしていけば効果的なウエイトトレーニングを行えるか?そして、競技に直結することが出来るか?という事を20年以上に渡って研究し、多くの各種競技スポーツ選手や格闘技選手に対して結果を出してきた。

【三土手大介が打ち破ってきた限界の数々】
・スクワットで日本人初の400Kgオーバー
・ベンチプレス日本人初の300Kgオーバー
・トータル日本人初の1トンオーバー
・4つの世界タイトル獲得(世界で唯一人)
 世界パワーリフティング選手権 優勝 1回
 世界ベンチプレス選手権 優勝 6回
 ワールドゲームズゲームズ 優勝 1回
 アーノルドスポーツフェスティバルPRO BENCH 優勝2回
・全日本パワーリフティング選手権 優勝20回
・全日本ベンチプレス選手権 優勝18回
・ベスト記録(旧125kg超級時)
 スクワット435kg
 ベンチプレス360kg
 デッドリフト320kg
 トータル1060kg

「オンラインパーソナル希望の皆様へ三土手大介から一言」
今の時代、スマホ1台あればほとんどなんでも出来てしまうという感じだと思います。
LINEやFacebookのMessengerなどを使えば、動画や音声、写真、文章など瞬時に簡単に送信出来てしまいます。
正しくスクワットやベンチプレス、デッドリフトを行いたいけど、どうやっていいかわからない。または、本当に正しく出来ているのか心配という人に是非活用して頂けたらと思います。
私からのアドバイスも文章だけではなく、実際に動きや細かいポイントを動画で撮影してオリジナルの解説動画を作成して返信いたします。
ですので、より具体的にわかりやすい指導が可能となります。
時間は有限です。一人で悩んでいないで是非専門家に相談して下さい。



三土手大介オンラインパーソナルとは?

遠方なのでノーリミッツに行ってパーソナルを受けるのはチョット厳しい・・・。
スマホで簡単に指導を受けたいと思っているあなた!!
三土手大介があなたのトレーニング動画をチェックして、効率よくパーソナル指導をいたします。
あたなのスクワット、ベンチプレス、デッドリフトをバッチリサポート致します。

【こんな人におすすめ】
・ノーリミッツにパーソナルに行きたくても遠くて行けない。
・自分の周りに正しくフォームをチェックできるトレーナーがいない。
・現在自分が行っているフォームが本当に正しいのか不安。
・今後のトレーニングの方向性がわからない。
・いつも怪我をしてしまう。怪我をしないフォームを作りたい。

【料金システム】
料金システムはご利用しやすいようにいくつかのコースに分かれております。
単発で1種目〜3種目を指導して頂きたい方や、1ヶ月や2ヶ月といったまとまった期間指導を受けたい方など、それぞれのニーズに合わせてコースを選択してください。

【単発コース】
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの各種目から好きな種目を選んでコースを選択して頂きます。
1種目だったら、例えばベンチプレスのみとか。
2種目ならスクワットとベンチプレス。
3種目はビッグ3全てのスクワット、ベンチプレス、デッドリフトとなります。

1種目:4,000円(税別)
2種目:7,000円(税別)
3種目:10,000円(税別)


【期間コース】
1ヶ月、または、2ヶ月の期間コースです。
こちらはその期間内であれば自由にやり取りできます。スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの動画を好きなタイミングで自由に送ってください。

1ヶ月コース:25,000円(税別)
2ヶ月コース:48,000円(税別)


【オンラインパーソナルの流れ】

1、このページの下記からご注文頂きます。オンラインパーソナルのお支払はクレジットカード払いか銀行振込となりますので、支払方法選択画面でどちらかを選んでください。
銀行振込の場合は支払口座情報をメールにて送信します。

2、注文を頂きましたらこちらから私のLINE IDとFacebookページのURLを頂いたメールアドレスに送信します。
動画や質問のやりとりはLINEとFacebookのMessengerの好きな方をお客様で選択してください。

3、動画でフォームを撮影したものと質問文章を送っていただきます。送信する動画は全身の動きが把握できるアングルで、可能であれば1種目につき2種類のアングル動画を送って頂けるとアドバイスしやすいです。
(撮影場所の関係で別々のアングルから撮影できない場合は1つのアングルでも大丈夫です。)
例:1種目の場合。スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの中から好きな種目を1つ選び、その種目の動画を別々のアングルから2回撮影して、動画を2つ送って頂くという感じ。
※撮影する際の設定重量は基本自由ですが、メインセットを送ってください。

4、送信して頂いた動画を見て三土手大介がLINEやFacebookのMessengerにてアドバイスいたします。
アドバイスは文章の他に実際の動きや意識の仕方などをあなただけのオリジナル動画を撮影して送信します。
動画でわかりやすく解説するため細かいニュアンスなどもしっかりとお伝えすることが出来ます。

5、三土手大介からのアドバイスを受け取ったら、そのアドバイスに対して再度わからない部分があれば質問してきてください。
単発コースの場合、再度そのアドバイスを三土手大介が送信して終了となります。
期間コースの場合は上記の流れを1ヶ月や2ヶ月の期間続く形となります。

以上がオンラインパーソナルの流れとなります。
システムで分からない部分があればお気軽にお問合せ下さい。


【動画撮影方法】
現在は色々な形で自分のトレーニングを撮影している方が多いので、あらためて撮影方法などを支持しなくても大丈夫だと思いますが、より正確なアドバイスをするためにいくつか撮影のポイントを載せておきます。

○スクワットはこの二カ所からの映像をおすすめします。「ななめ後ろか斜め正面からの映像」と「真横からの映像」。

○ベンチプレスはこの二カ所からの映像をおすすめします。「真横に近い角度からの映像」と「やや斜め下からの映像」。

○デッドリフトはこの二カ所からの映像をおすすめします、「正面全身が入る映像」と「ななめ前からの映像」。

【撮影に際しての注意点】
・各種スポーツ施設の店舗によっては動画撮影を禁止している場所もありますので、事前に確認されてからお申込みをお願いします。
・動作の前後の部分も動画でチェックしたいので、動きの部分だけではなく最初のセッティング部分や動作が終わった後の部分も余白を残した撮影をお願いします。

※この商品はクレジットカード払いか銀行振込のみ対応となります。代金引き換えでご注文された場合は自動的に銀行振込とさせていただき、こちらから振込先を案内させていただきます。また、ネットショップのポイントやクーポンIDの使用は不可となりますのでご使用なさらないようにお願いします。

商品名:三土手大介オンラインパーソナル
販売価格:4,320円
在庫状況:[在庫あり]
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※プリントカラーとDVDの再生について
お使いの携帯機種によっては、Tシャツなどのプリントカラーが異なって見える場合がありますことをご了承下さい。
DVDは、初期型のPS2では再生に不具合が出ます。また他のDVDプレイヤーの機種によってはまれに再生に不具合が生じる場合がございます。ご了承の程宜しくお願いいたします。

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